备受轻视却暗藏锋芒的“卑微庶子”罗慎远（张晚意 饰）和一个寻求自由独立的“嫡女千金”罗宜宁（任敏 饰）之间，从相互利用到萌生真情，在携手经历种种波折和挑战后，最终过上了无愁安宁生活的故事。

青春体娱跨界赛事类综艺节目《超新星运动会》，打破了传统娱乐与体育的界限，将近100位来自娱乐圈的艺人聚集在一起，让他们跨界变身为运动员，参与包括田径、水上、综合等多个项目的比赛。通过专业的训练和激烈的比赛，展现了艺人们不同于舞台上的另一面，同时也传递了积极向上的体育精神。

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